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パートナー間のこじれた関係を修復する11のステップ
本体2,600円+税
ISBN 9784750335278
判型・ページ数 4-6・320ページ
出版年月日 2012/01/25

パートナー間のこじれた関係を修復する11のステップ

DBT(弁証法的行動療法)で身につける感情コントロール・対人関係スキル

禅思想を取り入れた新療法として欧米で脚光をあびるDBT。喧嘩ばかり繰り返す葛藤の多いカップル向けに、このスキルを使って、否定的な感情をコントロールする方法や効果的なコミュニケーションの方法を解説。パートナー間の良好な関係を築くガイドブック。

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