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ADHDコーチング
本体2,000円+税
ISBN 9784750333250
判型・ページ数 A5・256ページ
出版年月日 2011/02/10

ADHDコーチング

大学生活を成功に導く援助技法

ヒューマンサポートの新たなアプローチとして加わったコーチング技法を巧みに用いて、ADHDをはじめとする発達上の困難さで苦戦している学生の、日常生活・対人関係・学習・情緒面における実際の自立支援策を具体的に提示する。

 ADHDコーチング
 これまでの歩みと今後(スー・サスマン、教育学修士・MCC)
 ADHDコーチングの方向づけ

パートI コーチング入門

 第1章 ADHDのある学生にとってなぜ大学は難しいのか?
 第2章 コーチングとは何か?
 第3章 ADHDのある大学生に対するコーチング
 第4章 コーチング――具体的な活動の開始

パートII 問題への対処

 第5章 日常生活のスキル――ADHDのある大学生にとっての問題
 ・時間管理の改善
 ・日課や一定の行動様式、よい習慣を確立する
 ・講義に遅刻しない
 ・学習
 ・物事を覚えておく
 ・洗濯する
 ・運動
 ・規則的に食事をする
 ・起床と就寝
 ・就寝
 ・薬の服用
 第6章 ソーシャルスキル――ADHDのある大学生にとっての問題
 ・友人をつくる
 ・友人関係を維持する
 ・ルームメイトとうまく付き合う
 ・集団の場面にうまく対処する
 ・恋愛関係でバランスをとる
 第7章 学習スキル――ADHDのある大学生にとっての問題
 ・時間割を組む
 ・授業に集中してノートを取る
 ・時間のかかる課題をやり遂げる
 ・プランニングと優先順位づけ
 ・意思決定と問題解決
 第8章 個人的問題への対処スキル――ADHDのある大学生にとっての問題
 ・自分への否定的な語りかけ
 ・ストレス対策
 ・現実的な目標を立てる
 ・セルフ・モニタリング
 ・自己意識を身につける

パートIII まとめ

 第9章 コーチング――その利点と限界

パートIV 資料

 監訳者あとがき

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