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だいじょうぶ 自分でできるこだわり頭[強迫性障害]のほぐし方ワークブック
本体1,500円+税
ISBN 9784750331072
判型・ページ数 B5変・104ページ
出版年月日 2009/12/01

だいじょうぶ 自分でできるこだわり頭[強迫性障害]のほぐし方ワークブック

世界的注目を集めている認知行動療法に基づき、小学生が絵本として楽しみながら実行できるセルフヘルプ用のワークブックシリーズ第3巻。強迫性障害とはなにか、どう受け止めて対処すればよいかをわかりやすくガイドするアメリカ心理学会企画シリーズ。

 

【内容紹介】

「イラスト版 子どもの認知行動療法」パンフレット 【PDF:6.1MB】

親と先生のためのまえがき
第1章 きみ、ガラクタをため込んでない?
第2章 OCDって、いったいなあに?
第3章 OCDが得意なトリック
第4章 なぜOCDは起こるの?
第5章 OCDを追いはらうのって大変?
第6章 きみに知ってほしい、もうひとつのこと
第7章 道具その1:「ミッケ!」ゲーム
第8章 道具その2:言い返そう
第9章 道具その3:OCDのボスはきみだ
第10章 道具を使おう
第11章 OCDは覚えが悪い
第12章 上りつづけよう
第13章 OCDとたたかう名人になろう
第14章 きみなら、きっとできる!

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