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別れる? それともやり直す? カップル関係に悩む女性のためのガイド
本体2,800円+税
ISBN 9784750343211
判型・ページ数 A5・452ページ
出版年月日 2016/03/18

別れる? それともやり直す? カップル関係に悩む女性のためのガイド

うまくいかない関係に潜む“支配の罠”を見抜く

パートナーの破壊的な行動に悩む女性のために、長年、共感の手を差し伸べてきた著者が、現実を見分け、どのような選択をすればよいか、具体的なアドバイスをする。DVのグレーゾーンで苦しむ女性が自分の人生を生きるためのガイド。

日本語版への序文

謝辞



第Ⅰ部 根本的な問題を見つめる

第1章 どのカップルにも問題はあるのでは
第2章 問題は未熟さか
第3章 問題は依存症か
第4章 問題はメンタルヘルスか
第5章 問題は虐待や支配か
第6章 問題は私にあるのか

第Ⅱ部 パートナーとあなたへ――変化のための動機

第7章 どうすれば男性は(やっと)自分自身に向き合うようになるか
第8章 あなた自身を中心に戻す
第9章 彼の最初の一歩
第10章 自分のための「何があろうと達成する」目標設定

第Ⅲ部 新しいステージに入る

第11章 男性の課題 本当はどういうことなのか
第12章 あなたの成長が彼の成長よりも多くの答えをもたらすかもしれない理由
第13章 本当に前進しているか
第14章 彼に時間の猶予を与えることのメリットとデメリット

第Ⅳ部 一大決心

第15章 彼が改善するとあなたが不調になるかもしれないのはなぜか
第16章 救える関係を救うためのルール
第17章 別れるべき時が来たことを知る方法

第Ⅴ部 その後の生活

第18章 破壊的な関係の後の自由
第19章 新しいパートナーを選ぶ
第20章 あなたが望む関係を築く
第21章 新しい心を育てる


監訳者あとがき

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