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だいじょうぶ 自分でできる嫉妬の操縦法ワークブック
本体1,500円+税
ISBN 9784750342948
判型・ページ数 B5変・100ページ
出版年月日 2016/01/15

だいじょうぶ 自分でできる嫉妬の操縦法ワークブック

世界的注目を集める認知行動療法に基づき、小学生が絵本として楽しみながら実行できるセルフヘルプ用のワークブックシリーズ第7巻。人をねたんだりうらやましく感じて不機嫌になったとき、その感情をどう受け止めて対処すればよいかをわかりやすくガイドするアメリカ心理学会企画シリーズ。

 

【内容紹介】

「イラスト版 子どもの認知行動療法」パンフレット 【PDF:6.1MB】

 親と先生のためのまえがき
第1章 さあ、海賊船の出発だ!
第2章 望遠鏡から目をはなそう
第3章 船のかじをきろう
第4章 船を操縦しよう!
第5章 いかりを上げよう
第6章 荷は軽く!
第7章 だれかにしっとされたら……
第8章 バランスをうまくとろう
第9章 自分を大切にしよう
第10章 きみならできる!

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